Milyen tartásjavítót ajánlotok? Melyik vált be nektek?

Gyógytorna!

Egy idő után kialakul a reflexszerű helyes tartás. De ehhez szinte naponta kell tornázni, nem elég több hetente egyszer. Nem segít a masszázs, a csontkovács, de a neten kapható segédeszköznek nevezett kínai piaci holmik sem!

Magadtól, egyedül, autodidakta módon nem fogod tudni megoldani, kell hozzá a gyógytornász! Egy-két hónap után lehet ritkábban találkozni a gyógytornásszal, de a házi feladatokat végezni kell, majd a legvégén egyedül kell csinálnod.

A fitnesz és egyéb edzőket felejtsd el, a sportolás csak mindez után jöhet, addig nem! Hogy milyen sportot érdemes végezned, majd a gyógytornász megmondja.

Alapvetően ott kezdődik, a gyógytornász kérni fogja az ortopédiai vagy reumatológiai és röntgenleleteidet, ami alapján átlátja, mi áll a problémád hátterében. (gerincferdülés, sérv, meszesedés, járáshiba, lúdtalp, stb...) Persze, a gyógytornász is feltud állítani diagnózist, de beléd nem lát. Javasolni tudja, milyen irányba vizsgáltasd magad.

Mint minden egészségügyi ellátás esetében, az állami gyógytornászokhoz is nehéz bejutni, de nem lehetetlen. A kezeléseket a reumatológia, ortopédia írja ki, tehát ott kell kezdened. Ha ügyes vagy, és szerencséd is van, akkor hipp-hopp 1-2-3-4-... hónap és kezeléshez juthatsz. :-o

(megsúgom, az ortopédiákra könnyebb bejutni, mint a reumára) Ami igen elszomorító, állami orvosokból hiány van, gyógytornászokból pedig nagyon, nagyon hiány van az állami egészségügyben.

Vagy választhatod a maszek orvost és maszek gyógytornászt. Ebben az esetben pár nap, 1-2 hét és kezdődhet a gyógytorna kezelés. Viszont a magánpraxisban dolgozók többsége igen képzett, számtalan speciális területen végeznek továbbképzéseket. (az állami alkalmazottaknak nem telik tanfolyamokra, melyet több százezerbe is belekerülnek)

Fontos! A gyógytorna, nem sport! A gyógytorna, nem fitnesz! A gyógytorna, nem testnevelésóra! A gyógytorna, nem masszázs! A gyógytorna, nem csontkovács! A gyógytorna, nem homeopátia vagy alternatív gyógyászat!

A gyógytorna, egészségügyi ellátás!

[link]

Nekem ilyen 3000 ft