Légyszíves ne nevessetek ki, valami bajom van?
Szóval az a helyzet, hogy sokszor feszengek, ha nincs mellettem a párom.
Ha egyedül kell mennem valahova, vagy épp kikísérem a buszmegállóba, állandóan ilyen izgatottság vagy micsoda fog el, de negatív értelemben.
Izgulok mindenért.
Hogy elérem e a buszt stb.
És ezzel önmagában nem lenne probléma, de ilyenkor görcsöl a hasam és rám jön a...
Mitől lehet ez? Próbáltam magamba szállni, de nem tudok változni.
Érdemes szakemberhez fordulni?
Most is izgulok, hogy ezt a kérdést kiírom.
Néha magamon is röhögni tudnék 🤪😄
De a valóság ettől sokkal komolyabb és szerintem egy mélyen bújó lelki eredetű dolog van a háttérben.
Van/volt valakinek ehhez hasonló?
Nem vizsgahelyzetre, állásinterjúra menős izgatottságra gondolok, bár ilyenkor be szoktam venni két lopediumot😂
A párom nagyon aranyos, elkísér ilyen helyekre, hogy ne csináljam magam össze, de mindig nem lehet mellettem.
És mindezt úgy képzeljétek el, hogy én régen egy tökös, határozott csaj voltam, elértem mindent, amit akartam.
Mára ez nagyon más lett, egy alamuszi nyuszi lettem...
20/L ha ez számít
A válaszaitokat előre is köszönöm, szép estét 🤗










Lehet, hogy pánik.
Pszichiáter tud segíteni. Diagnózist is csak ő fog tudni felállítani.





Lehet azért van, mert amióta a pároddal vagy megszoktad, hogy egy csomó helyre kettesbe mentek.
És mikor egyedül kéne valahova menni, akkor meg beszarsz.. kb annyira para.
Megkell szokni, amikor csak te vagy, és egy magad kell menned valahova. Mondd magadba, pl. elfogom érni a buszt sóhajtás ezt ismételni 3x
De amúgy velem is ez van/volt.. mikor bementem suliba, akkor izgultam,izzadtam kb.
De mikor tartottam haza felé, akkor meg nyugodt voltam. Mindig a tali előtt szokott fel nálam a pánik.
Azóta ritkán jön elő, talán azért, mert már lenyugtatom előtte magam, hogy minden rendben lesz.
20/L










Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!