Kezdőoldal » Egészség » Általános közérzet » Légyszíves ne nevessetek ki,...

Légyszíves ne nevessetek ki, valami bajom van?

Figyelt kérdés

Szóval az a helyzet, hogy sokszor feszengek, ha nincs mellettem a párom.

Ha egyedül kell mennem valahova, vagy épp kikísérem a buszmegállóba, állandóan ilyen izgatottság vagy micsoda fog el, de negatív értelemben.

Izgulok mindenért.

Hogy elérem e a buszt stb.

És ezzel önmagában nem lenne probléma, de ilyenkor görcsöl a hasam és rám jön a...

Mitől lehet ez? Próbáltam magamba szállni, de nem tudok változni.

Érdemes szakemberhez fordulni?

Most is izgulok, hogy ezt a kérdést kiírom.

Néha magamon is röhögni tudnék 🤪😄

De a valóság ettől sokkal komolyabb és szerintem egy mélyen bújó lelki eredetű dolog van a háttérben.

Van/volt valakinek ehhez hasonló?

Nem vizsgahelyzetre, állásinterjúra menős izgatottságra gondolok, bár ilyenkor be szoktam venni két lopediumot😂

A párom nagyon aranyos, elkísér ilyen helyekre, hogy ne csináljam magam össze, de mindig nem lehet mellettem.

És mindezt úgy képzeljétek el, hogy én régen egy tökös, határozott csaj voltam, elértem mindent, amit akartam.

Mára ez nagyon más lett, egy alamuszi nyuszi lettem...

20/L ha ez számít

A válaszaitokat előre is köszönöm, szép estét 🤗


2019. jún. 30. 22:59
 1/7 anonim ***** válasza:
Ez fóbia, de nem tudom melyik, nem akarok hülyeséget mondani. Pszichiáter segít neked :)
2019. jún. 30. 23:01
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/7 anonim ***** válasza:

Lehet, hogy pánik.

Pszichiáter tud segíteni. Diagnózist is csak ő fog tudni felállítani.

2019. jún. 30. 23:08
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/7 anonim ***** válasza:
Kéne neked valami szorongásgátló, igen menj el szakemberhez
2019. jún. 30. 23:09
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/7 anonim válasza:

Lehet azért van, mert amióta a pároddal vagy megszoktad, hogy egy csomó helyre kettesbe mentek.


És mikor egyedül kéne valahova menni, akkor meg beszarsz.. kb annyira para.


Megkell szokni, amikor csak te vagy, és egy magad kell menned valahova. Mondd magadba, pl. elfogom érni a buszt sóhajtás ezt ismételni 3x


De amúgy velem is ez van/volt.. mikor bementem suliba, akkor izgultam,izzadtam kb.

De mikor tartottam haza felé, akkor meg nyugodt voltam. Mindig a tali előtt szokott fel nálam a pánik.

Azóta ritkán jön elő, talán azért, mert már lenyugtatom előtte magam, hogy minden rendben lesz.


20/L

2019. jún. 30. 23:13
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/7 anonim ***** válasza:
Generalizált szorongás vagy szeparációs szorongás. Pszichomókus többet tud erről mondani.
2019. júl. 1. 03:12
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/7 anonim ***** válasza:
Keress egy pszichoterapeutát, az segíteni fog neked :)
2019. júl. 1. 16:00
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/7 A kérdező kommentje:
Köszönöm szépen mindenkinek a választ, akkor tényleg kérek segítséget 🙁
2019. júl. 3. 14:17

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!