Kezdőoldal » Egészség » Általános közérzet » Miért alszom ilyen rosszul?

Miért alszom ilyen rosszul?

Figyelt kérdés
Esténként felkelek olyan 2-kor, és nem tudok visszaaludni. Ilyenkor van, hogy 4-ig fent vagyok, vagy el sem alszom. Pedig 22 órakor alszom el, tehát nem túl későn vagy korán. Ilyenkor, mikor felkelek éjjel, nappal álmos vagyok, így délután van, hogy bealszom 1-2 órára. Hogyan tudnék ezen változtatni? 16L
2018. aug. 24. 06:45
 1/2 anonim ***** válasza:

Elsősorban drasztikus klímaváltozás lehet az ok.


A másik, hogy vegyes érzelmeid lehetnek az iskolakezdéssel kapcsolatban...


Milyen lelkiállapotban fejezted be az előző tanévet?

2018. aug. 24. 06:49
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 A kérdező kommentje:
Én már nem járok suliba, nincs ilyen gondom. 3 éve tart ez az állapot, eleinte én is azt hittem, hogy az iskolától van, de amikor abbahagytam, kiderült, hogy nem.
2018. aug. 24. 11:01

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!