Ha kevesebb mint 8 és fél órát alszom másnap a fejem fáj, mit tehetnék azon kívűl, hogy többet alszom?

A fejfájáson nem hiszem, hogy segíteni fog a kávé, mivel vízelvonó hatású, és a vízhiányos szervezet okozhat fejfájást. Iszol elég folyadékot egyébként? Mióta áll fenn ez a dolog? Nekem akkor fáj a fejem, ha sokat alszom, pl 8 órát, nálam 6-7 az ideális.

Időnként mérd meg a vérnyomásod lehet alacsony és azért fájca fejed.