Melyik a károsabb? Ha valaki cigizik és nyugodt + rendszeresen sportol, vagy nem cigizik, nem sportol és sík ideg?

Rólam van szó. Tudom, hogy káros a cigi, de nem bírom letenni, mert pár órán belül idegbeteg állat leszek a hiányától. Nem is akarom letenni, mert amúgy is szeretek cigizni. Napi szinten bicajozok még ilyen időben is. Olyanok akarnak lebeszélni a cigizésről, akik ugyan nem szívják, de idegesek, és egész nap egy irodában ülnek. Próbáltam, hogy csak sport-no cigi, de így sem jó. Nem provokációnak szántam a kérdést.