Egy ideje depresszióval küzdök. Most már alig ha bírom. Többi lent! (? )

Hány éves vagy? Fe kellene keresned egy pszichológust minél hamarabb, segítene hidd el. Kérj segítséget. Miért bántanak az osztálytársaid? Nagyszüleid, vagy más rokon aki értelmesebb mint a szüleid, tud ezekről?

Annyit kell szem előtt tartanod, hogy nem vagy egyedül a problémáddal. Nagyon sok tini gátlásos, szorong és nincs megelégedve önmagával. A jó hír, hogy idővel ez elmúlik. A rossz, hogy egyelőre nem tudsz csak olyan egyszerűen túllépni rajta. Azt mindenesetre látszik, hogy nem akarsz te öngyilkos lenni, csak már nem tudod, hogy mit tegyél, hogy valaki észrevegye, hogy mennyire rosszul érzed magad. Én is voltam hasonló helyzetben és azt kell mondjam, hogy leginkább önmagán tud segíteni az ember. Nekem a sport volt az, ami erőt, támaszt és célt adott. Hosszú menet volt, de megérte végigcsinálni. Szóval javaslom neked is. Javítja a testi/lelki egészséget és nemmellesleg segít az önbizalom erősítésében (elvégre a sportolástól fogyni lehet és formálja az alakod). Ha most elkezded, lehet, hogy egy év múlva már csak egy rossz emlék lesz a jelenlegi állapotod. Na nyomás le a konditerembe, aztán jelentkezz be valamelyik fitnesz órára. Idővel hidd el még barátokra is lelhetsz ott (nem, nem cicababák járnak oda, hanem ugyanolyan emberek mint te! ...talán hasonló okok miatt).

Ja és biztos vagyok benne, hogy most is jócsaj vagy, csak ugye tiniként az ember irrtó kritikus önmagával. Emlékszem én is, hogy mennyire rondának tartottam magam annyi idősen mint te. Aztán nemrég láttam egy régi középiskolás videót és azt kell mondjam, hogy egyáltalán nem láttam most rondának az akkori önmagam. Sőt...

Csak aztán ne tessék abbahagyni! Legyen ez az újévi fogadalmad, hogy legalább 1 évig minden nap akár, de elmész edzeni :)