Pánik roham vagy más?

Sziasztok, abban szeretnék segítséget kérni hogy ez pánikroham, vagy esetleg valami más? kell e orvoshoz fordulnom ezzel? Gyakran előfordult álmomban, hogy úgy kellett felkelteni mert nem bírtam abbahagyni a sírást, és csak kapkodtam a levegőt, de mostanában már ébren is előfordul, hogy mindenféle ok nélkül egyszercsak nem kapok levegőt,elkezdenek folyni a könnyeim, remegek, és nem bírok megnyugodni, oylan mintha megfulladnék, és utána szúr a mellkasom. Mi lehet ez?