Úgy érzem mostanában el van tompulva az agy és le vagyok lassúlva. Mit tegyek?
Úgy érzem el van tompulva az agyam, nehezebben koncentrálok dolgokra, lassabb a felfogásom és minthogyha nehezebben tudnám kifejezni magam. Fél éve nem ez volt a helyzet, általában mindig nehezen feloldódó ember voltam, nem a legközvetlenebb fajta, de számomra megszokottt társaságban mindig jól el tudtam beszélgetni, poénkodni
De mostanában mintha csak egy zombi lennék, ritkábban szólok hozzá dolgokhoz vagy pedig egy csomót gondolkodok azon, hogy hogyan fejezzem ki magam és mit mondjak
Mostanában kicsit elhanyagoltam magam, kevesebbet mozgok de többet iszok, ez hatással lehet az idegrendszeremre?
Dehogy is, nem hinném hogy ilyen súlyos a helyzet.
Szerintem inkább csak ki vagy merülve, főleg szellemileg. Nekem is volt egy ilyen időszakom, hónapokig tartott de túl lettem rajta:)
Ha nem javul és nagyon zavar akkor elmehetsz dokihoz, de addig próbálj meg sokat pihenni és egészségesen élni, hátha segíteni fog:)
Szerintem csak az zavar, hogy fejlődnöd kellene, de nem teszed, és ebből adódóan tétlen, céltalan vagy. Vannak hosszútávú céljaid? Kezdj el foglalkozni azokkal, gyűjts egy kis erőt fizikai sporttal, utána fejleszd a szókincsedet, gyakorolj megjelenést a tükör előtt- bármit. Ha egyedül nehezen megy, akkor keress fel a környékeden egy jó logopédust, pszichológust, aki segít neked.
Én is jártam önismeret, önfejlesztés céljából, és valóban segített. Szembenéztem a komplexusaimmal, javított a megjelenésemen. Hány éves vagy? Nyilván anyagiak kellenek hozzá, és a leírásodból úgy tűnik, diák vagy. Azt javaslom, ha teheted, mert egyedül nem megy, mindenképp keress egy jó szakembert, tanárt, vagy személyt, akiben megbízol, és segíthet neked.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!