Mitől vagyok mindig fáradt?

Sziasztok! Heti 3-szor szoktam edzeni, de két hete balesetem volt ezért fel sem tudok most kelni az ágyból. Azóta bármennyit alszom fáradt vagyok.. Tegnap este 11-kor aludtam el, ma 10-kor keltem fel olyan érzéssel, mintha csak 1-2 órát aludtam volna. Megpróbáltam sétálgatni a lakásban, de leginkább egész nap csak feküdtem és bámultam ki a fejemből, néztem a tv-t pedig kb csak 2 hetente szoktam. Kedvtelen vagyok, alig eszem... Negyed 7 van és úgy érzem magam mint amikor a baleset előtt órákig edzettem, tanultam és keveset aludtam. Már tanulni sincs kedvem. Nem tudom mit kezdjek magammal. Ki szeretnék menni futni de ha tehetném sem lenne energiám.