Miért nem tudok reggelente semmit se enni?

Én is ugyanígy vagyok ezzel. Azt mondják szoktatni kéne. Mikor nyaraltunk minimálisat tudtam hozzászokni mert ott az ember elé rakják. Életmód váltás kéne na de könnyű azt mondani. Nekem is van egy haverom reggel fel kel elé rakják a juicet elmegy futni, utána elmegy haverkodni, majd gyúrni. Na de ők milliárdosok azt sem tudja mit jelent az a szó, hogy munka. De míg az embernek a napi megélhetésért kell folyton küzdeni nem biztos, hogy tud ilyen életmódot kialakítani. Tehát marad a frázispuffogtatás!

Szoktatás kérdése. Egy időben én is ilyen voltam, semmit nem tudtam volna megenni reggel. Aztán szépen fokozatosan hozzászoktattam magam, de úgy, hogy most meg már rosszul is lennék ha nem tudnék reggel enni.

Állítólag a gyomornak kell egy kis idő, amíg beindul reggel, ezért közvetlenül felkelés után sokan nem tudnak enni. De az is lehet, h ideges vagy az előtted álló nap miatt, és összeszűkül a gyomrod. Sztem ne erőltesd, egyél akkor, ha éhes leszel.