Mitől vagyok ilyen fáradt?
Figyelt kérdés
2016. dec. 17. 10:01
1/4 A kérdező kommentje:
Semmihez nincs kedvem,se energiám. Nem vagyok beteg, mégis levert vagyok egész nap.
2016. dec. 17. 10:02
2/4 anonim ![*](//static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](//static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](//static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](//static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
válasza:
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz1.png)
Valami vitaminkeveréket kellene szedned, főleg D3-at. Ilyenkor télen nekem annyira hiányzik a D-vitamin, hogy 3000NE adagot szedek naponta, és ennek köszönhetem, hogy bírom a hajtást. A rossz idő, frontok, kevés fény teszi be a kaput. Multivitamint és MagneB6-ot is szedhetsz, azok is sokat segítenek, hogy bírd a gyűrődést. Járj el sportolni, szaunázni.
3/4 BlodDrunk ![*](//static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](//static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](//static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](//static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz1.png)
válasza:
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz1.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz0.png)
Sportolj,legyél friss levegőn,táplálkozz megfelelően,szedj valami multivitamin(nem váltja ki a megfelelő táplálkozást),napi minimum 6-7óra alvás,járj el szórakozni hétvégén vagy amikor szabadidőd van.
Ha ez sem segít akkor orvos!
4/4 A kérdező kommentje:
Köszönöm szépen, rajta vagyok!
2016. dec. 19. 19:29
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!