Nemrég kezdtem olyan melóhelyen ahol nagyon igénybe vannak véve és reggelente csak úgy tudom behajlítani az ujjaim ha egy másik ujjammal lenyomom őket. Félek h tönkremennek bennük az izületek. Hogyan segítsek a kezemen?

Az első válaszoló válasza teljesen jó, ha bőrproblémáról van szó, de mivel ezt izületi gondnak írtad...válts ki flector krémet, este-reggel kend be. vehetsz egy teniszlabdát, vagy hasonló méretű puhább labdát, marokerősítőt, amit nyomkodhatsz, ezzel edzve a kéz gilisztaizmait..pár hét alatt ha nem szoksz hozzá, jobb ha reumatológushoz mész.

Ha már ennyire merevek reggel az ízületek, hogy másik kézzel kell rásegíteni, az már sajnos nem túl jó jel. Szerintem már most be van gyulladva, el kell menned dokihoz, kapsz rá kencét, talán még gyógyszer is kell. Ez szörnyen fájhat, együttérzek!