Mostanában mindig fáradt és álmos vagyok. Mi lehet az oka?

Nálam két esetben volt ilyen.

Allergiagyógyszer szedése mellett.

Vagy vitamint, vashiány miatt tavasszal,ősszel.

Ha egyik sem opció, akkor a stresszt mondanám.

Próbálj lazítani kicsit többet.

Lehet a stressz, lehet a tavaszi fáradtság, vitamin hiány, de lehet pajzsmirigy alulműködés is. A pubertás vége felé van rá esély (főleg ha lány vagy, nőknél gyakori, nekem is 19évesen lett).

Nézess egy vérképet (tsh, vitaminok, vas, stb.)

A túlsavas szervezet mindig fáradt, energia nélküli, nem „tudja magát kialudni“, izom, fej és hátfájás lép fel. Azontúl ekcéma, szem irritáció és hasmenés is jelentkezhet. Okok:

Dehidratált a szervezet

Vas, vagy D vit. hiány

Pajzsmirigy, vagy mellékvese probléma

Celiákia

„szétszórtság” – sok dolgot csinálsz egyszerre

C7 nyakcsigolya → pajzsmirigy – belőle fakadó problémák: fáradtság, fázékonyság, gyakori megfázások, szorulás, depresszió, súlynövekedés, izületi problémák, szív és érproblémák, stb.

A savasodás elleni és vértisztító szer:

Hozzávalók: 12 gerezd fokhagyma, fél liter száraz vörösbor, lezárható befőttes üveg

A megtisztított fokhagymát az üvegbe tesszük, ráöntjük a bort, lezárjuk és kb. 2 hétre napos helyre helyezzük. Naponta átrázzuk, hogy a tartalom jól keveredjen össze. Azután átszűrjük és üveg edényben tároljuk.

Naponta 3x1 teáskanállal fogyasztjuk kb. egy hónapig. Utána fél év szünet szükséges.

Ha ez körülményesnek látszik, használj spirulinát, amely tk. kiváló vértisztító és máj regeneráló is.