Fásultság, álmosság, bizonytalanság érzés, koncentrációs nehézségek, mi lehet?

Sziasztok! Az a problémám, hogy egyrészt àllandóan álmos vagyok, mégsem tudok gyorsan elaludni. Napi 7-9 órát alszom, ami elégnek kéne, hogy legyen. Másrészt sokszor, akár egész nap olyan érzésem van mintha részeg lennék. Nem vagyok ott fejben. Nem tudok koncentrálni semmire, csak ülök és... Fura állapotot érzek. Olyan mintha álom lenne (persze nem teljesen) de semmiképpen sem érzem azt, hogy 100%-ban ott vagyok fejben. Sokszor butaságot mondok, például egy betűt eltévesztek egy szóban. Elég ijesztő érzés és emiatt nem igazàn vagyok soha tökéletesen nyugodt. Nem tudom, hogy ez pszchiés, vagy valami fizikális dolog-e. Valakinek ötlete?