Ebből tényleg nagy baj lehet? :O
Bocsi ha nem jó a kategória, de nem tudtam pontosan hova írhatnám.
Na szóval a kérdésem az lenne, hogy néztem ma a fókuszt és az volt benne, hogy az alvás hiány nagyon súlyos problémákat okozhat. Na és azt tudni kell rólam, hogy kb. kétszer annyit vagyok fent, mint amennyit alszom. Nem szeretek és nem is tudok aludni. Van, hogy 2-3napig nem alszom aztán után kidőlök pár órára, de akkor sem tudom sokat aludni. Ha mondjuk mindennap alszom egy héten (ami nagyon ritka) akkor is csak napi 3 órákat alszom. Nem tudom mitől lehet ez. Ez mennyire káros a szervezetre? Tudom, hogy az, de mégis milyen problémáim lehetnek és mennyi idő alatt. Ez lassan már 2éve megy nálam. :( Sosem voltam egy sokat alvó típus, de ez már durva, hogy egy héten van, hogy csak 3-4nap alszom a 7ből. :S Hetente pedig kb. 10-12órát alszom. Ha jó hetem van akkor mondjuk 20at. Szerintem ez nagyon kevés. Ami viszont furcsa, hogy ritkán vagyok emellett álmos. Inkább csak olyan lustaság tör rám, de az se sűrűn.
Gondolkoztam már dokin is, de ha nincs különösebb baj, akkor nem zaklatnám ezzel. :D
Előre is köszönöm aki valami hasznosat ír. Az se baj ha nem az, és csak fejtegetés vagy bármi. :)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz1.png)
20/L
Na és igen, még mindig fent vagyok. :D Kicsit már bosszantó. Direkt 1körül lekapcsoltam a tv-t, gépet, hogy hátha eltudok aludni, mert régebben azt hittem, hogy talán emiatt nem érzem, hogy álmos lennék, de 2óra sötétben való semmittevés után úgy döntöttem feljövök és megnézem hátha írt-e valaki. :) Pedig reggel is fél5kor keltem, szóval szerintem már nagyon érne az alvás része a napnak. :D
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz1.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz1.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz1.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz0.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz0.png)
"kb. kétszer annyit vagyok fent, mint amennyit alszom"
Biztos? Ez napi átlagban 16 óra ébrenlét, 8 óra alvás. Ezzel más is így van...
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!