Hogy bírjátok ezt a nagy kánikulát?

Feküdj a fürdőkádba. Kellemesen hűvös.

Vagy pl. ventillátor.

Hát.. alapból bírom a meleget de így terhesen nem annyira. Tegnap estig azt mondtam, hogy ez még tűrhető. De 30 fokig felment a lakásban a hőmérséklet, rosszul aludtam, reggel még a nap is odasütött, kiakadás szélén voltam.. Még a babám is visszafogja ma magát a mozgásban, pedig a meleg időben aktív szokott lenni, ez már neki is sok.

4 (!) liter vizet ittam ma eddig, mostanság gyorsan gyűlnek az üres flakonok itthon. Eddig kétszer zuhanyoztam de lassan érzem, hogy megint ideje lenne. Langos vízben. Néha bekapcsolom a ventillátort de én nem annyira bírom, így folyamatosan azért nem használom. Most kinyitottam az összes ablakot, végre jön be valami friss levegő is. Éjszakára így marad. Kb ennyi.

ez a hőség nem marad meg, még melegebb lesz

nekünk sincs légkondink, de alapvetően nem azzal van baj hanem hogy ki kell menni a lakásból, dolgozni vásárolni főzni takaritani.....

Este kinyitom bukóra az ablakokat.

Csütörtökre jön egy kis lehűlés(8-10 fokkal lesz kevesebb), azt már

jobban ki lehet bírni mint ezt a nagy meleget( ezt én sem szeretem ).

Nálunk most éjjel 30 fok van a lakásban, kint 26 fokot mutat a

hőmérő most.

Nehezen. A sportolás, meg az, hogy jelenleg normál testtömeggel rendelkezem, az segít picit. Van rá valamennyi esély, hogy ez a hét lesz a nyár legmelegebb része, aztán vége. Nem tudom, hogy ez mennyire megbízható, de én ezt néztem:

[link]

Ha ezt nézem, akkor még jövőhéten jön egy kisebb kánikula, aztán onnantól kezdve megnyugszik elvileg. Ha arra gondolok, hogy volt olyan nyár, amikor legalább 3-szor is volt ilyen hét, akkor ahhoz képest most még egész jó a helyzet.