Milyen betegségekre ártalmas a fokhagyma fogyasztása? Mennyit lehet belölle enni egy nap?

Annyit ehetsz belőle amennyit akarsz, de ne feledd hogy büdös, és ha rendszeresen eszed akkor még a bőrödön is lehet majd érezni a fokhagyma szagát

Este néhány gerezd másnap reggelre nem érződik. Egy egész fejet azért már nem ajánlok.

Akármennyit ehetsz. Jót tesz a vérnyomásnak, a koleszterinnek, tisztíja az érfalakat. Én este szoktam enni, amikor már nem megyek sehova.

Annyi a hátránya, h elálmosít, de egyébként nagyon egészséges, jó a vérnyomásnak, jó a szívnek, erősíti az immunrendszert és nem utolsó sorban távol tartja a vámpírokat :)

Egyetlen egy esetben kell vele vigyázni: ha valakinek érzékeny (sérülékeny) a bélflórája, a baktériumölő hatása miatt tud problémákat okozni. Sajnos ez tapasztalat... Pedig én is nagyon szeretem (szeretném). Ezenkívűl létezik még olyan, hogy fokhagyma intolerancia. Bár elég ritka jelenség.