Miert vagyok almos allandoan?
Figyelt kérdés
Kb folyton aludnek.
Ejjel 5-6 orat alszom, 6kor kelek. Hazajovok sulibol ebedelek es megyek aludni mer elnyom az alom. Felkelek vacsizok es megint ram jon az almossag ezert tanulni sem tudok mert csak arra gondolok milyen almos vagyok :(
Most is tanulnom kellett volna de mindjart leragadnak a szemeim...
Mit tegyek? Ez mitol van?!
Nagyon sz*r
18/L
2015. febr. 17. 22:27
1/1 anonim 
válasza:
válasza:Hamarabb feküdj le, legalább 7 órát aludj éjjel (bár ez függ attól is, hogy hány éves vagy) és sportolj. Ha mást nem, végezz rendszeresen testmozgást otthon, vagy menj el futni.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!