Mit csináljak a szorongásommal, ha a problémát nem tudom megoldani (mindent megteszek pedig, folyamatosan dolgozok rajta)?

Mi az a probléma, ami kiváltja a szorongásodat?

szia, én is így vagyok. most arra gondoltam, hogy meg fogom álmodni a problémám megoldását, mert akkor valahogy kreatívabb az ember, és beugorhat valami, amire még nem gondoltam.

Ez spontán el szokott múlni. Egyébként a szorongás az agy tudati állapotán múlik. Aki nyugodt, kiegyensúlyozott, annak az agyi állapota is más. Ezt szavakkal nehéz leírni, megtapasztalni viszont lehet. A szorongásos ember nincs leírva, mindig van lehetőség kijönni abból.