Apám 70 éves és a vérnyomása 120/100. Ez most jó vagy alacsony a korához képest?

Legújabb kutatások szerint ez lenne életünk végéig kb. az optimális, bár talán még sok doki sem ért vele egyet. Az viszont köztudott, hogy az alacsony vérnyomás a kisebb gond, még orvos szájából is elhangzik viccesen, hogy ez a "hosszú élet titka".

1-ső újra. Nyugodtan egye a fokhagymát attól nem fog lemenni, csak a magasat normalizálhatja enyhe esetben. Ugyanakkor rengeteg egyéb előnye van, nagyon is egészséges.

Ha napközben nem álmos,eleven,ép a gondolkodása akkor nincs probléma. Az az ideális ha 130/hmm. alatt van mivel akkor az erekben nincs túlnyomás. A fokhagymát én úgy fogyasztom hogy összeturmixoljuk,alkoholban érleljük min.10 napig majd leszűrjük és egy kávéskanálnyit a reggelinél bekapok.Nincs illat levessel vagy teával elfogyasztva a lehelet sem problémás. (72.-ben vagyok).