Egész napos álmosság, fáradtság?
19/F vagyok, egy hónapja kezdtem első munkahelyemen.
Most d.u. 2-től dolgozok este 10ig. Tegnap este amikor haza értem hulla fáradt voltam (pedig azon kívűl hogy ébren kell maradjak nincs sok dolgom), egyből lefeküdtem aludni, tehát olyan 23 óra körül kb.
Reggel fél 11-kor keltem fel, de alig bírtam kimászni az ágyból. A munkámon kívűl semmire nem jut időm. Eddig két kávét ittam, folyamatosan ásítok és legszívesebben vissza feküdnék az ágyba. A munkahely egy kész pokol, 2 óra után esik le a fejem, nem tudok koncentrálni semmire, a teljesítményem folyamatosan romlik. Régen suliban is ugyan ez volt, furcsa mód ha egész nap itthon vagyok akkor jóval tovább bírom. Nagyjából 2 hete kezdődött az egész. Mi lehet a gond?
Ha "túlaszol" akkor előfordulhat, hogy fáradtabbnak érzed magadat.
Amúgy végzel rendszeres testmozgást? Sokat segít, illetve a hangulat is hatással van az ember fáradtságérzetére, ezért van az, hogy a depressziósok többsége állandóan fáradt.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!