Szerintetek depressziós vagyok? Vagy mért van ez?

Gondolkodj, hogy mik azok a dolgok, amik igazán boldoggá tudnak/tudtak tenni. Értékeld kicsit az életedet magadban, próbáld meg sorra venni, hogy hányadán állsz magaddal, a környezeteddel. Ózsdi példa lehet, de gondolj bele, hogy mennyien élnek a világban napi betevő, vagy akár napi 1 pohár tiszta víz nélkül. Nem hiszem, hogy a te helyzeted ennyire rossz lenne. Örülnöd kellene, hogy van hol aludnod, van mit enned, van hol aludnod és ezen kívül más emberek számára luxusnak felfogható dolgok is a rendelkezésedre állnak. Például az internet, vagy elmehetsz bowlingozni a barátaiddal, moziba mehetsz. Szeresd az életedet, azt amid van. Keresd a barátaid társaságát, mondd el neki, miért szereted őket, vegyél magadnak egy tábla csokit és élvezettel majszold el.

Ha végül semmi nem segít, menj el pszichológushoz. De szerintem képes vagy összekapni magad, Hajrá <3