Általánosan érzem, hogy kevés az energiám, könnyen elfáradok, és sokat alszom. Mitől lehet ez? Hogy tudnám az energiaszintem növelni?
Figyelt kérdés
2014. nov. 29. 10:09
2/4 anonim 
válasza:
válasza:Ennek nagyjából ezer és egy oka lehet, vérszegénység, vitaminhiány, vérnyomásproblémák, depresszió, mozgáshiány, stb. Ha nem mozogsz, azt érdemes elkezdeni, az tutira nem árt, és csináltass egy vérképet is, a háziorvos ezzel az indokkal valószínűleg beutal majd. Abból könnyen lehet, hogy kiderül a pontos ok.
3/4 A kérdező kommentje:
vizet elég sokat iszok,kb 2,5-3 litert minimum egy nap,és a vérképemet nemrég megnézte,akkor minden rendben volt vele. Hát mozogni nem mozgok sokat,az igaz,jó ideje nem sportoltam
2014. nov. 29. 10:37
4/4 anonim válasza:
kimerültség? a sok munka, stressz nagyon le tudja szívni az energiaszintet..:) tapasztalat ;)
ha tudsz járj el jógázni, az helyreráz:))
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!