Miért betegszünk meg könnyebben ha hidegben nem öltözünk fel rétegesen/rendesen?

hideg legyengíti a szervezeted (hideg lassítja a molekulák mozgását) és így könnyebben kaphatsz el betegségeket.

Igen, a betegségeket a vírusok és baktériumok okozzák. Viszont ezek mindenhol ott vannak, a levegőben, a tárgyakon, mások testnedveiben. Normál esetben a szervezet nap mint nap megvívja a harcot ezekkel a kórokozókkal, és nem betegszünk le. Ha viszont hideg az idő, a légúti fertőzésekre nagyobb a fogékonyság. Ennek az az oka, hogy hidegben az erek összeszűkülnek, hogy ne veszítsünk annyi hőt. Ha csökken a véráramlás különösen a torokban, garatban, orrban, de máshol is a szervezetben, akkor kevesebb védekező fehérvérsejt jut az adott területre. Ha kevesebb a védekező sejt, akkor könnyebben megtámadnak a vírusok. Mire a szervezet észreveszi, már kész is a torokfájás, nátha. Aztán a legyengült, vírussal viaskodó szervezetet erre ha még ráfertőzi egy baktérium, akkor lesz tényleg teljes a lebetegedés (láz, köhögés, hurutos orrfolyás). Szóval ezért kell vigyázni a hideggel és az izzadással.