Ha melegvan nagyon, hol jobb lenni szerintetek a meleg panelházban nyitott ablakal, vagy kint a szabadban? Melyik egészségesebb?

Szia!

Ha meleg van, akkor ne legyen nyitva az ablak. Árnyékolni kell, ha van függönnyel, ha nincs valahogyan máshogyan. Ha bent vagy, jó a ventilátor, de az csak keringeti a levegőt, a klíma a leghatékonyabb, viszont azt meg okosan kell használni és nem lefagyasztani a lakást. Ha kint 30 C fok van, akkor bent ne legyen 18-19. Megterheli a szervezetet. Este meg reggel kell szellőztetni. Napközben zárva legyen az ablak. Igen, kint jobb, de csak az árnyékban. Standon a legélvezetesebb:-)