SOS. Mi lehetett ez? Nagyon megvagyok ijedve.

ez nem az agyvérzés tünete, inkább egy elzáródó vérkeringésé lehet, vagy szívroham előjele, de ezt már kizárták. esetleg sclerosis mulitplex, de legvalószínűbb, hogy stressz okozta idegrendszeri kimerülés és mozgáshiány.

az orvosok nagy része lusta és csak hálapénzért dolgozik, tehát piszkálnod kell őket, hogy vizsgáljanak.

a "hipochondria" inkább a lusta orvosok jelszava, mert ilyen esetekben rendes kivizsgálási kört kellene végezni. amikor nem vagy tisztában az egészségi állapotoddal, és félsz, az természetes, egészséges érdeklődés.

az más kérdés, hogy a mai magyar egészségügy nem tudja kiszolgálni a betegeket, ezért nem foglalkoznak veled.

a ráktól és agyvérzéstől való félelmed nem alaptalan, ugyanis elég gyakori halálok magyarországon, kutass megelőzési tippek között, pl táplálkozás, mozgás, amint megteheted, menj el fizetős 8minőségi) szűrésekre, ahol foglalkoznak veled.

a légzéshez valóban lehet köze, légzéstechnikákat is tanulj és meditációt, ez általában előnyös az egészségednek.

a pánikbetegség is általában a lusta orvosok jelszava. az, hogy valakit érdekel az egészsége, nem betegség. az sem, hogy a bizonytalanság miatt rosszul érzi magát.

ezek sokszor csak divatos pszichológiai közhelyek, a munka elkerülésére. ezek mögött túlnyomórészt valós problémák húzódnak meg, mégis teljes körű kivizsgálás nélkül vágják rá, hogy "csak" ez van.

aztán ez is lehet belőle: [link]

további téves közhely, hogy a "pánikroham"hoz pánik, félelem, stressz, stb szükséges, vagy a depresszióhoz szomorúság. ezek nem feltétlenül a kiváltó okok, hanem a kémiai folyamatok következménye.