Zavarban vagyok, ki lehet ebből a helyzetből gyógyulni?
Figyelt kérdés
Túl vagyok az életévem 40-en is de sajnos még mindig zavarba jövök ha egy helyiségben,idegen emberek előtt kell megszólalnom,bemutatkoznom.A bemutatkozás mindig egy kin számomra,mit tehetnek ez ellen?Forduljak pszihologushoz vagy kihez szerintetek??Néha nagyon kellemetlenül érzem magam emiatt,válaszaitok előre is köszönöm.2014. máj. 17. 17:30
1/1 zenamistress válasza:
menj sokat emberek közé, ez olyan mint a biciklizés ha sokat gyakorlod akkor menni fog ez is. Meg azt is érdemes megvizsgálni hogy miért görcsölsz, félsz az emberektől, kicsit önvizsgálatot kell tartani attól mindig jobb lesz, sokaknak az segít ha vicces ruhákba képzelik el a tömeget így megszűnnek fenyegetőnek lenni. Az orvosokat meg kerüld el, csak tele nyomnak nyugtatókkal amitől a probléma forrása nem tűnik el.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!