Miért csak vizet ajánlott inni?

Ha rendszeresen iszod a kólát az se viszi fel a vérnyomást.

Ok: A magas cukor tartalmú italokat ha megisszuk ugyan azt az érzetet kelti, hogy nem vagyunk szomjasok de hosszabb távon sokkal szomjasabb lesz tőle az ember.-->többet kell belőle inni.

Melegben ,ha nem iszunk eleget besűrűsödik a vérünk. Az érrendszer űrtartalma állandó, csak nagyon kicsit tud összehúzódni. Melegben pedig az erek is kitágulnak, löttyettebbek,

s ha ebbe besűrűsödött vér cammog az nem jó a szervezetnek. A cukros üdítők sűrítik a vért, átmenetileg megemelik a vércukor szintet és ezért sűrű lesz a vér. Ha így a vértérfogat csökken, sűrűsödik a vér, a meleg miatt meg ez erek kitágulnak akkor nagy térfogat különbség lesz a kettő között. Ennek a tünete a vérnyomás esés, a szédülés, akár az ájulás,ez akkor ha már az agy kis hajszálereiben is kevés a vér és csak lassan áramlik. Oxigén hiány jön létre és a szervezet, ahogy tudja megoldja a problémát: fáradékonysággal vagy ájulással, a lényeg az, hogy vízszintes helyzetbe kerüljön az ember és meginduljon az agy keringése / ezért nem is szabad az ájult embert rögtön felültetni ! mire megoldaná az agyi keringését felültetik, aztán marad a szédülés még órákig akár./

A szénsav tudtommal a gyomornyálkahártyának nem jó, nagy mennyiségben fogyasztva a sósav termelést fokozza, valamint a belekben puffasztó hatása van. A gyomorból, belekből felszívódó széndioxid megemeli a vér széndioxid szintjét, ami majd a tüdőn keresztül távozik, De amíg kering a szervezetben az agyi ereket tágítja, ez hozzáadódik a meleg értágító hatásához, szóval rontja a folyamatot.