Az normális hogy elalvás előtt azon agyalok mi minden történt aznap?

Szinte egyfolytában úgy érzem hogy nem vagyok elég jó sőt egyáltalán nem.

Minden nap végén visszapörgetem a dolgokat kielemzem és rájövök mi mindent lehetett volna másként, jobban tenni és talán akkor jövök rá hogy bizonyos dolgokat rosszul értelmeztem, nehezen bízok bárkiben ez is akadályoz hogy a valódi szándékát lássam meg,

Egyfolytában szorongok, nem bírok felejteni, hihetetlen mi mindenre emlékszek miközben más azt se tudja megmondani mit mondott utoljára :S

Mindent túl komolyan veszek és ha napközben nem vagyok eléggé lefoglalva akkor is eszembe jut szinte bármi a múltból, lényegében nem tudok feltöltődni kikapcsolni, állandóan nyomaszt valami, bármi, és ez megfertőzi azt az időt amit élvezhetnék.

Igyekszem jól tenni a dolgom és normális lenni másokkal, ugyanakkor gyakran eléggé nyers vagyok nem a legjobban fejezem ki magamat :S