Mit tegyek a reggeli buszrosszullét ellen?

Sajnos a nyári gyakorlatom miatt minden reggel és délután buszoznom kell 1 órát a lakóhelyemtől a gyakorlati helyig. Itt a reggeli buszozással van a nagyobb bajom. Igazából amúgy sem bírom a buszt, de reggel a legrosszabb...teljesen mindegy, hogy eszek-e reggel vagy nem. Ennek az az eredménye, hogy minden reggel vagy indulás előtt vagy a buszon rászorulok a dedalon tablettára, ami persze erős, altatós, nem éppen gyomorkímélő, arról nem is beszélve, hogy fáradt vagyok tőle egész nap és minden nap ez megy. Nagyon nem szeretném még a hátralévő 1 hónapot gyógyszerezéssel tölteni és szeretnék valami módszert erre, hogy ne így legyen. Valami ötlet, vagy természetes gyógymód esetleg gyógytea vagy akármi más is jól jönne.

Előre is köszönöm az értelmes, gyors és segítőkész válaszokat!

19/L