Nagyon izzadok a stessz miatt, mit ajanlotok?

Szia, ha ez egy szorongásos izzadás, akkor a megoldás nem feltétlenül az izzadásgátló.

De vegyük sorba:

- én 15 éve "DOVE go fresh" (uborkás, zöld teás) stiftet használok, a párom egész héten öltönyben parádézik, nemrég áttért erre, mert már ezer félét kipróbált, és most nem győz hálálkodni, mert friss illata van és nem izzad egész nap.

- túlsúly, magasa vérnyomás is okozhat extra izzadást (terhesség alatt rájöttem :(

Érdemes a súlyodra, étkezésedre odafigyelni, és persze az öltözködésedre, a pamut sok mindenre gyógyír lehet :)

- a szorongást oldhatja a gyógynövényes valeriana (macskagyökér, komlótoboz, citromfű - és társai, többféle cég gyártja), vagy extrém helyzetben egy enyhe fejfájás csillapító, a szorongást ugyanis az agyunk "fájdalomként" éli meg. Semmi esetre sem szabad ezt sokszor alkalmazni, hiszen gyógyszer nem lehet végső megoldás, de a "gyógyulás" felé vezető úton első mentsvárként azért néha bevethető (pl. egy nagyon fontos randi előtt) :)

Neked sorozatos stresszoldásokra van szükséged! Valamint kideríteni a mely életterületeden stresszelsz. Vagyis hol vannak benned belső félelmek önbizalomhiány önbecsüléshiány.Keress meg egy reiki mestert. Tud segíteni hidd el! De ha szeretnéd megtapasztalni milyen egy reiki távkezelés akkor itt nálam kaphatsz egy ingyenes kezelést.

[link]

Nem kell hogy hidjél benne. Eléd ha kiváncsi vagy rá.

janiki