Két napja fáj a nyakam, de csak ásításnál, illetve hátrahajtott fejnél, mi lehet a gond?

Sziasztok . Tavaly decemberben volt egy mandulagyulladásom, de kaptam rá antibiotikumot . Ezzel hálistennek el is múlt . Kb három hónapja viszont elkezdett fájni a torkom, és megdagadt jobboldalon az egyik nyirokcsomóm . Kb fél centi, nem fáj, nem növekszik, nincs vele bajom . Tegnap reggel óta viszont fáj a nyakam. Nem a torkom, hanem szerintem az izom,mert ha jól veszem észre csak akkor fáj, amikor megfeszül a nyakamban az izom . Főleg ásításnál, vagy akkor, amikor hátrahajtott fejjel nyelek egyet . Mi lehet erre a magyarázat ? Mitől fájhat csak ilyenkor a nyakam ? Kicsit pánikolós vagyok, remélem nem gégerák, vagy szájüregi rák, vagy pajzsmirigy daganat . HA valaki tud rá választ, hálás lennék, ha leírná . Előre is köszönöm . :) 24F