Kezdőoldal » Egészség » Általános közérzet » Nagyonrégen nem futottam, de...

Nagyonrégen nem futottam, de tegnap 1km760m-ert futottam 11 perc alatt. Ma pedig izomlázam lett. Holnap fociverseny lesz. Hogyan tudnám elmulasztani az izomlázam?

Figyelt kérdés
2013. ápr. 25. 18:55
 1/4 anonim ***** válasza:
1 nap alatt? Próbálj meg beülni egy kád meleg vízbe,az izomlázat az izomrostok apró szakadásai okozzák és ezek gyorsabban regenerálódnak ha fokozódik a vérkeringés.
2013. ápr. 25. 20:08
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 anonim ***** válasza:
Háát, nem tudom, de én mindig úgy tudtam, hogy az izomláz a tejsav buborék/ gombóctól vagy mitől van és hogy rá kell dolgozni, és akkor ezek elmúlnak.
2013. ápr. 25. 20:35
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/4 anonim ***** válasza:

Nah, az elsőnek volt igaza. :) Utánanéztem:

[link]

2013. ápr. 25. 20:37
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/4 A kérdező kommentje:
köszi mindenkinek :)))))
2013. ápr. 26. 20:04

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!