Idegkimerültség 14 évesen? .

Esetleg megkérdezhetnél egy pszichológust. Ez nem vicc. Az a helyzet, hogy az aggódás természetes dolog, meg a sírás is, meg az is, hogy néha az embernek elege van a dolgokból, és akkor lazítani kell és kikapcsolódni, feltöltődni. De ha ez rendszeresen jelentkezik folyamatosan, és ez téged zavar (és itt azon van a hangsúly, hogy zavar), akkor kéne valamit tenni, hogy ne merüljön le az idegrendszered olyan sűrűn. Az aggódás (ami kicsit leegyszerűsítve szorongás) elég jól lemeríti az idegrendszert, egyszerűen kifáraszt.

Egy pszichológus (ő nem orvos hanem csak egy bölcsész), segíthet pár beszélgetés után, hogy min lehetne változtatni, hogy ne aggódj olyan sokat. A pszichológus pont az ilyen lelki, érzelmi dolgokban tud jó lenni. Talán érdemes lenne kipróbálni, semmit nem veszíthetsz vele. Viszont ha túl sokat szorongsz, akkor szedhetsz B6 vitamint, ami erősíti az idegeket, csakhát ez B6 nélkül is mehetne szerintem.

(a gyógyszeres kezelést igénylő eseteket segíti a pszichiáter, na ő az orvos, akire első körben biztos nem lesz szükséged)