Puffadás állandóan. Mitől lehet? Mi használna ellene?

Már évek óta puffadok, elég sokszor minden nap, a nap bármelyik szakában, szinte állandóan. :( Való igaz, nem eszek rendesen, sokszor össze-vissza... De ha ezen változtattam sem volt jobb. Több napos utazás, kirándulás folyamán sem ettem olyan mennyiségben és összevisszaságban, mint itthon, de még olyankor is előjött ez a gond.

Voltam már orvosoknál is, ételallergiám nincs, s semmi szervi bajom.

Próbáltam már sok gyógyszert, meg gyógyteákat, de nem igazán segít semmi.

Mi okozhatja ezt a túlzott gázképződést? Mit tehetnék ellene? Évek óta elég sokszor feszengve érzem magam közösségben is, mert állandóan bugyorog a hasam a puffadás miatt. Elég kellemetlen szokott lenni, meg a puffadás miatti diszkomfort érzés is.

Tudom, hogy természetes dolog a gázképződés, de ahogy észreveszem a környezetemben, amikor egész nap (!) együtt vagyok emberekkel, mintha nekik semmi ilyen bajuk nem lenne. Pedig van köztük is, aki össze-vissza eszik egész nap... Meg a kolisok is... Hát elképzelni sem tudom magam koliban emiatt, tök kellemetlen meg ciki lenne állandóan ez mások előtt, akiknek nem ilyen furán kellemetlenül működik a szervezetük.