Nagyon egészségtelen elnyomni az egyéniségem?

Igen, nagyon egészségtelen. Nem is tudod, mennyire. Meg kell élni minden érzelmet, örömöt, fájdalmat. A fájdalom huzamosabb ideig való elnyomása hosszú távon nagyon erős testi tünetekhez is vezet. Rajtam fél éve jöttek elő, de akkor csőstül: hajhullás, nem múló ekcéma, állandó betegség, nagyon durva alvászavar, étkezési zavar (ez mondjuk évek óta), depresszió, női problémák... Aztán egyszer kiadtam magamból mindent, nagyon fájt, bőgtem egész este... És akkor valahogy jobban lettem. Azóta egyre gyakrabban sírok, ha valami nagyon bánt, de a depresszió teljesen eltűnt, hajam sem hullik, meg úgy minden rendeződni látszik. Persze még kell jó sok idő, de haladok. Azt javaslom ne fojts magadba semmit, nem szabad.