Mikor felkelek mindig alacsony a vérnyomásom, miért?

9-12 órákat alszok, alvászavarom van, ám most egy hete kb annyira alacsony a vérnyomásom, hogyha nem támaszkodok összesek, szédülök, zúg a fejem és nem tudok egy pontot pár másodpercnél tovább nézni mert elcsúszik a szemem onnan. Miért van ez? És mit csináljak?

Orvoshoz nem igazán akarok menni.. Szociális fóbiám van, nem merek kimozdulni itthonról.

Mit tegyek?

15/L