Hogyan lehetnék hiper-szuper energikus?
Figyelt kérdés
Az a gondom,hogy lusta vagyok.Nem kicsit,nagyon!:D Nem vagyok hajlandó semmit sem megcsinálni mert nincs energiám.És mindig csodálom az olyan embereket akik egy nap százezer dolgot képesek megcsinálni. :/2009. aug. 14. 22:19
1/4 anonim 
válasza:
válasza:nem kell egyszerre sokmindent megcsinálni.
csak szép fokozatosan kezdj el mindig egy kicsit több dolgot megcsinálni. jah és mozogj, az a közérzetedre is jó hatáással lehet.
2/4 anonim 
válasza:
válasza:Ez genetikai adottság is.
Én B-vitamin komplexet kezdtem szedni (természetesen előzetes orvosi megbeszélés után!)...azóta nem alszom napi 14-16 órát, jobb a közérzetem és híztam is!! (Végre!!)
Fokozatosan kell az életmódodon változtatni. Mozogj: fuss, biciklizz..ami jól esik.. Egyél vitamindús ételeket...
Szerintem a háziorvos szívesen segítene neked is...
Amúgy a pszichés elhatározás is nagyon fontos ám!!
17/l
3/4 A kérdező kommentje:
Köszönöm a válaszokat!:)
2009. aug. 15. 01:11
4/4 anonim válasza:
válasza:Állítólag az alexander-módszer jó erre a problémára.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!