Miért nem hatnak a valeriana-jellegű macskagyökér alapú nyugtatók?

Mivel a legtöbb emberre hatnak, ezért nem gondolod komolyan, hogy csak azért, mert neked nem megfelelö, vonják ki a forgalomból?

Ha neked nem hat, akkor vagy nem megfelelöen szeded, vagy valami mást is szedsz/eszel, mi közömbösíti a hatást.

Ezek nagyon enyhe esetben hatnak, ami leginkább lelki alapú, tehát egy kis placebo és máris jobban van az illető.

Valódi kimerültség, stressz ellen nem hat. Nekem se hatottak ezek soha.

Talán először egy enyhébb altató kéne, hogy rendesen kialudd magad, az is sokat segít, hogy kit tudd pihenni a nappali stresszt, másnap frissebben láss neki a napnak.

Ezt valószínűleg csak orvos tudja felírni, akár háziorvos.

Szerezz be egy édes macskát, szeretgesd, gondoskodj róla, játsz vele, simogasd. Ez megoldja a munkahelyi stresszt. Nekem is ez segített. Egyre pozitívabban, kiegyensúlyozottabban, boldogabban jársz be dolgozni és ebből következően jobban mennek a dolgok.

A macska tartása nem bonyolult vagy drága. Nagyon megéri. Káros mellékhatása sincs. Menhelyeken van választék!