Depresszióval kapcsolatban?
sziasztok!
Úgy érzem, hogy depressziós lettem.Már több hónapja tehetetlennek érzem magam.És bár vannak barátaim mégis néha úgy érzem senkire se számíthatok.Szinte sose mosolygok, egész nap rossz a kedvem, pedig régen még sokkal jobb volt a kedvem. 6 éve veszítettem el az anyukámat és most hogy 17 lettem nagy szükségem lenne rá.Néha sírok is emiatt, de ezt senkinek se mondom el.Sok állatot tartok, de néha úgy érzem, hogy csak azért tartom őket, hogy kitöltsék az űrt a szívemben.mit javasoltok? Mit tegyek, hogy ne legyek depressziós? Azt, hogy menny el a barátokkal bulizni inkább ne is mondjátok.... valami elfoglaltságot tudtok? Amivel le tudnám kötni magam? A Tv és a számítógép nem érdekelnek..
Én teljesen megértelek,bár az én édesanyám hála Istennek még él :) sokszor azt éreztem,hogy nem szeret.
Nagyon sajnálom,hogy elhunyt a te édesanyád én nem is tudom mit tettem volna a te helyedben szerintem össze lennék törve. A tehetetlenség érzése az teljesen normális,ha elveszítesz valakit aki nagyon fontos,szerintem most gondoltál bele,hogy nem él az édesanyád és nem tudsz vele beszélgetni,mert most nagyon nagy szükséged lenne rá főleg a kamaszkor miatt.
A Depresszió sok mindennel jár,én is gyakran vagyok rossz kedvű,sokszor sírok,de sok kamasz ilyen.
Ha van olyan sport amit szívesen csinálnál akkor tedd azt.
Én például rendszeresen futok,a futás nagyon jó főleg suli után,vagy amikor nagyon ideges vagyok,mert futás közben ellazulok,és nem a hülye gondolatok járnak a fejemben,semmi nem jár olyankor a fejemben és az jó,mert olykor kell az agynak is egy kis pihenés,lazítás.
Régebben fociztam az a sport illetve a több labda-csapat is játékok is nagyon jók.Én imádtam focizni ezért az is nagyon jól esett suli után.A görkorcsolyázás is nagyon jó amikor korizok akkor sem a rengeteg hülyegondolataimon jár az agyam,hanem élvezem,hogy milyen gyorsan gurulok és olyankor a sok hülyeosztálytársamat is elfelejtem akik aznap piszkáltak a suliban....
Kár elnézést kérned, még abban is helyesírási hibád van... de legalább ne mondtad volna meg ilyen okosan, hogy semmi köze a depresszióhoz. Ahhoz képest, ahogy (és amit) írsz, nem valószínű, hogy sok fogalmad lehet arról, mi számít depressziónak, mi nem.
A kérdezőhöz: Az, hogy mindig találsz valamit, ami leköt, nem jelenti azt, hogy elmúlik az oka. Bármiféle hobbit kitalálhatsz. Sportolhatsz, olvashatsz, sétálhatsz, de nem oldódik meg önmagában attól az egész. Viszont ha van egy hobbid, amit másokkal űzöl valami klubban, legalább emberek között leszel. Persze bejátszhat pszichológus is segítségként, de tőle se várhatod, hogy hobbit talál neked, viszont segíthet a feldolgozásban, és ha az nem köt le annyira, könnyebben találsz magadnak is.
én tudom mi a depresszió,
engem hagyjatok békén jó,ha nem tetszik a válasz akkor nem tetszik, nem azért írtam ,hogy belém kössetek,hanem mert próbáltam valami okosat mondani,ha nem is sikerült.....
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!