Magne B6 mikor kezd el hatni?

A B-vitamin egy alapvető tápanyag. Ha megeszel egy adag csirkemellet roston mondjuk rizzsel, akkor mit vársz, hogy hatni fog? Ez pont ugyanolyan.

Hatni a gyógyszerek hatnak, ezek kaják, alapvető élelmiszerek a vitaminok is!

Egyébként a sportolás + megfelelő táplálkozás + napi min 8 óra alvás megoldaná a gondodat véglegesen.

leírnád a megfelelő táplálkozásod? Nem kötekeedésből, csak kívánsciság. Meg írd le a napi folyadékbeviteled, és hogy mit sportolsz és a héten mikor.

Egyébként azért van ráírva hogy gyógyszer, mert így drágább lessz és több pénzt hoz a cégnek. Ez az egész gyógyszergyártás egy baromi nagy üzlet. Le is írom:

50 darabos kiszerelésű Magne B6, 1519 forint. Minden drabban van 48 mg magnézium, és 5 mgB-6 vitamin.

Ha egy tök átlagos multivitamint veszel, mondjuk Daily one ( [link] ) Akkor az 3400 forint ugyan, viszont 75 darab van benne és darabonként 50 mg B6 vit., és 100 mg magnézium! (ellentétben a magneb6 5 mg b6 vit-jával és 50mg magnéziumával) Plusz ezek mellett még egyéb vitmainok is. Ezért teljesen felesleges pénzkidobás a magne B6, meg az összes gyógyszertárban kapható vitamin!

Várom a fenti krédésekre a választ!

Előzőnek...

szerintem ne forszírozd a lenkei-féle/szerinti vitaminok szedését, tapasztalom, hogy nehéz meggyőzni az embereket...sajnos sokan szűk látókörűek.Egyébként én is mindig a multivitaminok összetevőit bújom és megdöbbentőek a számok, mind az árra és összetevőkre értem.Egyáltalán nincs arányban a kettő.