Fejfájás ellen gyors megoldás? (gyógyszeren kívül, azt nem engedik anyáék)

Akkor a te szüleid is a gyógyszerellenesek táborát erősítik? Gondolom könnyen tiltják meg, nem nekik fáj... persze a ti dolgotok, úgy nevelnek, ahogy akarnak, a víz biztos, hogy jót tesz, nagyon sok folyadékot kell inni egyébként is, masszírozd az egész fejed, lehet venni ilyen habverő szerű fejmasszírozót (csak a végénél nincs összefogva), kimondottan erre van, bár amikor nekem úgy fáj a fejem, akkor nyomkodhatom akárhogy, és ihatok akármennyi vizet, akkor sem múlik el.

Kenegetheted még dianával a halántékodat, vagy tegyél vizes borogatást a homlokodra. Remélem elmúlik gyorsan. Egy migrénesnek nem kell bemutatni, hogy milyen kínzó lehet a fejfájás...

Hát ha gyógyszer kizárva akkor a következők talán segíthetnek:

1; Lehet csak elfeküdted a nyakadat, nekem ez a gyakorlat szokott segíteni:

[link]

2; Lehet vaterán venni bokoma fejbőr masszírozót, serkenti a vérkeringést, használhat.

3; Sok folyadék

4; Borsmenta olaj a halántékodra, a homlokod közepére.

5; sötét szoba és csend és egy jó alvás.

Gyorsmegoldás?! Fogod magad és elmész a gyógyszertárba, és veszel gyógyszert. Amiről nem tudnak az nem fáj nekik. ;)

Én migrénes vagyok, nem is tudom mi lenne velem gyógyszer nélkül...