Mióta szakítottunk egyfolytában eszem. Hogyan hagyjam abba?

Amíg együtt voltam a barátommal, sokat eljártam itthonról, keveset ettem, nem is kívántam a kaját, fogytam egy csomót (rám is fért.) Aztán én szakítottam vele, mert már nem szerettem úgy, ahogy kellett volna, és azóta folyton itthon ülök, nem megyek sehová, tömöm magam édességgel, és nagyon félek, hogy vissza fogok hízni, azóta betegeskedek is sokat, így a tornázásra sem tudom rávenni magam.

Már hánytatni sem bírom magam, pedig régen azt csináltam, de mostanában nem sikerül :S

Mit tegyek???