Akik éjszakai műszakban is dolgoznak, válaszolnátok?

3 hónapja dolgozom sürgősségi osztályon 12 órában, forgóban (vagy ahogy épp beosztanak), ez azt jelenti, hogy egy nap nappal-egy nap éjjel-szünnap. Rosszabb esetben random módon beosztogatnak egymás után nappal-éjjel-nappalra vagy fordítva, ezt utálom a legjobban. Az egymás utáni 2 nappal vagy 2 éjjel még egész jó, ilyenkor nem összevissza kell aludni, hanem vagy nappal, vagy éjjel.

Nem valami kellemes, de megszokható. Ha éjszakára megyek,akkor előtte este próbálok minél később lefeküdni, majd másnap minél tovább aludni, jó lenne délutánig, de 11-12-nél tovább nemigen tudok.

Álmosság ellen sok praktika nincs, kávé, egy kis levegőzés a mentőbejárónál, ha van idő, akkor netezés.

Ilyenkor reggel 9 körül fekszem, kora délutánig alszom. Este pedig próbálok rendes időben lefeküdni, hogy a következő nappalnál ne legyen gáz.

Aludhatunk, orvosok az orvosi szobában, nővérek, adminisztrátorok ahol tudnak (szabad ágyak, vizsgálóágyak).

Általában éjjel 1-2 és 6 között van az "alvásidő" ha nem jön beteg, akkor mindenki elvonulhat ahová szeretne, netezni, enni, olvasgatni, aludni.

Én is jobban szeretek éjszaka dolgozni, nappalosként egész nap hajtás van, ma ebédelni sem volt időm és 5-kor kell kelni.

Éjjel 10-12-ig kiszórjuk az embereket, utána néha jön egy-egy diszkóbalesetes vagy ágyról leesett, de nyugalom van és még egy kicsit többet is fizetnek érte.

Más kérdés, hogy a párom abszolút nem tolerálja ezt és szorgalmazza, hogy 1 műszakosként próbáljak dolgozni valahol.