Nagyon fáradt vagyok mindig, és nem bírok koncentrálni. Mitől lehet ez?

17/F vagyok, és állandóan fáradt vagyok. Az iskolában nem tudok koncentrálni, akkor itthon tanulás közben sem, mert egyszerűen nem fogom fel amit olvasok, stb... 10-kor szoktam lefeküdni este, és mindig alszom olyan 8 órát, de ennek ellenére álmos vagyok, mert nem mélyen alszom, hanem rosszul. Mit lehetne tenni? Vagy mitől lehet ez? Már nagyon idegesít, mert 2 jegyet rontottam minden tantárgyból.