Mi az, ami nyugtat; hatékony stresszoldó?
Figyelt kérdés
Stresszes időszakom van... nem akarok tablettákra szorulni, pedig, ha így haladok, az lesz.2012. febr. 9. 20:08
1/6 anonim 
válasza:
válasza:Én stresszesebb időszakomban orbáncfű teát ittam. A stresszen nem sokat segített, de jól aludtam tőle. (Bár alapból jó alvó vagyok, de a tea is rásegített,hamarabb elálmosodtam.)
2/6 anonim 
válasza:
válasza:vagy orvosi citromfű levél tea.
vagy tudod, van olyan puha gumilabda. vegyél olyat, és nyomogasd. :D
4/6 A kérdező kommentje:
Pont az a gond, hogy nincs pénzünk ilyesmire... valami ingyenes praktika kellene.
2012. febr. 9. 20:28
5/6 anonim válasza:
válasza:Realxálj, amennyiszer csak tudsz egy nap. Lélegezz mélyeket, stb.. Sok infót találhastz róla. Az a lényeg hogy fordíts időt a kikapcsolódásra, főleg sporolj valamit, akár minden nap, ami közben belefeledkezel a problémákba.
6/6 A kérdező kommentje:
Rendesen sportolni egy hónapig nem lesz lehetőségem.
2012. febr. 10. 21:53
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!