fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Egészség » Általános közérzet » Ha zsirt akarok egetni, tehat...

Ha zsirt akarok egetni, tehat fogyni akarok, akkor sok szenhidratot, vagy feherjet kell bevigyek a testembe?

Figyelt kérdés

Kicsit osszezavarodtam a sok olvasastol, es most nem ertem, hogy ha zsirt akarok elegetni akkor sok szenhidratot, vagy feherjet kell bevigyek a szervezetembe es keves zsirt?

Vagyis mibol kell jo sokat bevinni a szervezetbe es mibol kell keveset, ahoz hogy zsirt egessek?


2009. máj. 19. 14:43
 1/4 anonim ***** válasza:
54%
fehérje+C vitamin jó zsírégető kombináció. minimális szénhidrát kell a zsírégetéshez is. inkább déletlőtt, teljes kiőrlésűt fogyassz.
2009. máj. 19. 14:48
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 anonim ***** válasza:
100%
SPORT előtt szénhidrát, SPORT után fehérje. SPORT nélkül nincs értelme...
2009. máj. 19. 14:57
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/4 anonim ***** válasza:
54%
és sok gyümit csalánteát fogyassz ! ez segít a méregtelenítésben
2009. máj. 19. 15:18
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/4 anonim ***** válasza:
szénhidrát is fontos a szervezetnek, de inkább fehérje! és sok zöldség
2009. máj. 19. 22:45
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Egészség főkategória kérdései »
Egészség - Általános közérzet kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!