Hogyan legyek laza?

én már 5 éve gitározok, kb most kezdtem el élvezni, azelőtt olyan műfajt tanultam ami halálra untat, heti 2-3 fél óraákat gyakoroltam most meg napi 2-t simán

jó dolog a gitározás hidd el, olyan nincs hogy nekem ez nem való, a nagygitárosok sem így álltak hozzá

az emberi járása, tartása és mozgásformája már gyerek/kiskorban/ fixálódik, ez végigkísér az egész életeden, kivéve a deformitások, pl gerincferdülés.

De ha társaságban tényleg feszültebb leszel és mondjuk a tartásod, járásod is megváltozik/pl. a reggeli fürdőszobába kitámolygáshoz képest/ a normális járásodtól, akkor tuti belső érzelmi probléma, vagy önbizalomhiány a gond.

Talán próbáld meg beazonosítani napközben a saját ÉRZÉSseidet, kivel szemben mik jönnek elő: pl. ijedtség, feszültség, kétségbeesel, vagy zavart, tehetetlen, csalódott, bizonytalan, döbbent, megrémült, tanácstalan, félelemmel teli leszel, stb... Aztán ezt ha már sikerült beazonosítani, keresd meg magadban a SZÜKSÉGLEteidet: pl. biztonságra, megértésre, szabadságra, önelfogadásra, kapcsolódásra másokhoz, békére, örömre, kalandra, egyszerűségre, harmóniára, kényelemre, játékra, pihenésre, stb, stb-re van e szükséged az adott pillanatban... aztán ha ez megvan jobban leszel kicsit, mert megérted önmagad is, hogy mire is vágysz igazán, utána tudsz könnyebben lépni a másik felé. Ja, és próbáld meg megértetni a többiekkel h te ilyen vagy, és ez milyen szerencse! ha mindenki 1formán "laza" lenne, nem lenne túl unalmas ez a világ? :) ja és talán nem benned, hanem bennük van a hiba, ők nem tudnak kapcsolódni hozzád, megérteni az érzéseidet! Senki se egyforma, ne várják el tőled is!

Oh és egy jó tanács még: mosolyogj! Még ha nincs is rá okod! Én ha süt a nap belemosolygok és élvezem minden pillanatát a melegnek, mert örömmel tölt el... sokszor hülyének néznek, de nekem jólesik, és ugye magamnak először én vagyok az első, akinek az igényeit ki kell elégíteni, mert üres kancsóból nincs mit kiönteni/továbbadni! :) (bocsi ha túl hosszú lett!)