fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Egészség » Általános közérzet » Mitől görcsölhet be éjszaka...

Mitől görcsölhet be éjszaka mindkét vádlim?

Figyelt kérdés

Hello.

Tegnap este, meg az előtt is, görcsbe rándult a vádlim. Egyszer az egyik utána vmikor a másik. Azelőtti éjjel ugyanez volt. Sosem volt még ilyen. Lehet ennek valami oka esetleg? Eszméletlen sz*r érzés. Lehet esetleg azért mert megerőltetem a lábam?


2011. nov. 16. 11:22
 1/6 anonim ***** válasza:
az rettenetes érzés amikor úgy húz hogy majd bele döglesz...:SS erre én is kiváncsi vagyok.. nekem ma este is volt.
2011. nov. 16. 11:26
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/6 anonim ***** válasza:
100%
Magnézium hiány tünete, szedjél magneb6-ot vagy egyél sok banánt abba is van magnézium.
2011. nov. 16. 11:30
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/6 anonim ***** válasza:
Kalcium-magnézium hiány -általában.
2011. nov. 16. 13:13
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/6 anonim ***** válasza:
100%

Magnéziumhiány az oka.


A test már előre figyelmeztet erre. Vedd észre ha ülsz vagy fekszel nappal, és azt érzed, hogy a karodon vagy lábadon esetleg másutt apró rángatózást produkál egy-egy izom.


A vádligörcs éjszaka nyújtózáskor tör az emberre. Ezt ki lehet küszöbölni, ha ha úgy nyújtózol, hogy a lábfejedet nem lefelé, hanem felfelé feszíted nyújtózáskor.


Amennyiben megfogta a görcs ne próbáld kifeszíteni!

Ágyban felülni, talpat az ágyra láb behajlít, vádlit nem feszíteni, hanem kézzel gyorsan elkezdeni rázogatni a vádli izmot jobb-bal irányba.


Magnézium szükséges az idegi átvitelhez. Ha kevés van, akkor megszakad a folyamat, akadozik a jeltovábbítás. Utolsó parancs az volt a lábadnak, hogy nyújtózás, láb, vádli feszít, ekkor szakadás van, és az izom az utolsó jelet kapja folyamatosan. Feszít, feszít, feszít.

Az izom rázogatásával beindul a jeltovábbítás.

2011. nov. 16. 13:45
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/6 anonim ***** válasza:
100%
És persze az is jel ha különösebb ok nélkül ingerültebb vagy mint máskor, vagy egyszerűen mindenki idegesít, mindenre rögtön felkapod a vizet, szinte ok nélkül. Ez magnézium hiány.
2011. nov. 16. 13:46
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/6 A kérdező kommentje:
ment a plusz mindenkinek. köszönöm szépen! ;)
2011. nov. 17. 00:33

Kapcsolódó kérdések:

Egészség főkategória kérdései »
Egészség - Általános közérzet kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!