Ha sok sósat eszem, akkor kevesebbet izzadok?

A magnézium hiánytól tényleg lehetsz "idegbeteg".Ahogy a kalcium,vagy B-vitamin hiánytól is csattanósabb.esetleg szorongósabb.Ha sokat izzadsz,úgy sok ásványt,és rengeteg vizet veszítesz.Létfontosságú pótolni ezeket! 3 liter feletti víz fogyasztás és multivitamin,de minimum ásványi komplex!Az antisudoica durva mennyiségben tartalmazza az izzadást megkötő alumíniumot,ami hosszú távon rákkeltő.A szervezeted reagált rá,megkönnyebbülés,hogy abbahagytad.